Entrenamiento del croos

Entrenamiento 3

• Fecha y lugar donde se realizó la actividad: el 5 de Nobiembre en la Zarcilla de Ramos.
• Actividad que aparece en el plan de entrenamiento: montar en bici 1 hora y 15 min sin paradas largas. Yo no he podido montar en bici pero he caminado y corrido, alternandolos durante 00:52:58 
• Personas que me han acompañado:Noemí e Irene
  
• Sensaciones:esta vez me he cansado un poco mas ya que hicimo tres kilómetros y comparado con laotra vez... pues me cansé un poco más, pero fue muy llevadero ya que al reliarlo con gente y estás agusto se pasa el tiempo muy rápido.