Video de la seguridad y actividad física saludable

Video de la seguridad y actividad física saludable

Video de la seguridad y actividad física saludable

El tema que estamos viendo ahora es la seguridad y la actividad física saludable que se clasifica en dos temas
ACTIVIDAD FÍSICA ESTRUCTURADA

 -ANTES:antes de realizar la actividad física debemos prepararnos,teniendo en cuenta :Estado de la salud,altitud,nivel de condición física,contaminación y la condición ambiental.
-DURANTE: Tenemos que tener claros los ejercicios a realizar siendo seguros y efectivos y las sensaciones.
 -DESPUÉS: Lo fundamental de después de realizar ejercicios es la higiene corporal.
ACTIVIDAD FÍSICA COTIDIANA: hay que tener en cuenta los hábitos postulares del día a día.

Video palos del diablo

Gotas para Níger

El próximo 26 de marzo, el centro ha organizado una actividad. Una ruta de senderismo en Lorca por el Cejo de los Enamorados y el Cambrón, a propuesta de UNICEF.
Ya que haciendo esta activida física deportiva te sentirás mejor contigo mism@, uno porque colaboras con una buena causa y otra porque haces ejercicio y eso es bueno.Les ayudamos a que el agua potable pueda llegar asus esculas; lo que para nostros es muy normal para ellos no lo es. ¡Animaros(no es ninguna activida competitiva)y poned vuetra gota!

¡YO VOY!

Palos del diablo

¡Hola a todos!, hace tiempo que no me paso por aqui y voy a poneros un poco al día.
Hace unas semanas volvió Miguel de su baja paternal y emepezemos con el tema de los palos del diablo que había sido aplazado, lo volvemos a retomar.Tengo que subir un vídeo haciendo unas 4 habilidades básica que lo subiré pronto.
El tema de los palos me parece interesante porque hay que saber hacer de "todo".

SEGURIDAD Y ACTIVIDA FÍSICA SALUDABLE

Hola ; a quí os dejo el esquema del tema:

https://www.examtime.com/es-ES/p/2328530-SEGURIDAD-Y-ACTIVIDAD-F-SICA-SALUDABLE-mind_maps