Ultimate frisbee

¿QUÉ ES?
El Ultimate es un deporte de no contacto y carente de árbitro, que se juega con un disco volador o frisbee.
Es un deporte en el que los equipos pueden ser femeninos, masculinos o mixtos, y para participar no hay límite de edad.
Se juega entre dos equipos de siete jugadores en un campo rectangular con una zona de anotación en cada extremo.
El punto se consigue cuando se lanza un pase y el la recibe está en la zona del equipo contrario; gana el primer equipo en hacer 15 puntos.

EL CAMPO
Es un área rectangular con una zona de anotación al final de cada lado. Mide 100cm de largo por 37cm de ancho. Cada zona de gol mide 23 metros de largo.
  
¿CÓMO COMENZAR A JUGAR?
Los dos equipos se disponene cada uno en su línea de meta. El disco está en posesión del equipo que defiende, que debe entregarlo al equipo atacante mediante un pase.


¿CÓMO ATACAR?
No se puede correr con el dico en las manos, solo se puede pivotar. No se puede tener el dico más de 10 segundos en las manos; avanzas con buenos pases sin dejar caer el disco al suelo.


¿CÓMO SE DEFIENDE?    
 Se defiende hombre a hombre o por "zona"

EL MARCAJE

Debe hacerse únicamente por uno de los lados de la persona que tiene el disc, dejando semi-libre el otro lado. Lo que hay que buscar es bloquear un lado para facilitar el marcaje al resto de la defensa.

Se van cambiando de posesión cuandi suceden una serie de cosas.

FALTAS

Cuando hay contacto entre un jugador y otro; no hay árbitros cada uno es responsable de su propia conducta.

LANZAMIENTOS

-Backhand

-Forehand

-Hamber 

¿Por qué no hay árbitros?:

Porque no hacen falta en lugar de árbitros existe el ESPÍRITU DE JUEGO.

Lo que más me llama la atención es la responsabilidad que tiene los jugadores sobre su propia conducta.